Anonimowy, bezpieczny, bezpłatny!
telefon zaufania dla każdego.
Poniedziałek — Niedziela
16:00 — 24:00
zadzwoń,
jeśli chcesz porozmawiać
z ekspertem lub ekspertką
SEXEDPL
Jesteśmy otwarci i nieoceniający – wspieramy każdą osobę potrzebującą pomocy.
Szukamy rozwiązania odpowiedniego do sytuacji: anonimowo i bezpłatnie, dbając o bezpieczeństwo i komfort osoby dzwoniącej.
Zadzwoń na Anonimową Linię Pomocy, gdy:
- Szukasz wyjścia z trudnych sytuacji, także kryzysowych
- Niepokoi Cię to, co dzieje się w Twojej relacji z inną osobą
- Potrzebujesz wysłuchania
- Zauważasz niewłaściwe zachowania u siebie i chcesz im zaradzić
- Chcesz pomóc bliskiej osobie w kryzysie
- Nie masz kogo zapytać o tematy związane z bezpieczeństwem i seksualnością
- Zawsze, gdy potrzebujesz pomocy
Po prostu zadzwoń!
Anonimowa Linia Pomocy:
czekamy pod numerem
720 720 020
od poniedziałku do niedzieli w godz. 16:00—24:00.
Kto odbierze Twój telefon?
Wspierające i cierpliwe osoby eksperckie o różnych specjalnościach, m.in. psychologii, seksuologii, edukacji i psychoterapii, odpowiedzą na Twoje pytania, zrozumieją potrzeby i wyjaśnią wątpliwości.
Jak zacząć rozmowę?
Wszyscy w Anonimowej Linii Pomocy chcą udzielić Ci wsparcia.
Zacznij, jak czujesz i potrzebujesz, a osoby wspierające poprowadzą Cię dalej.
Możesz zacząć tak:
- Chcę porozmawiać o…
- Coś się stało i potrzebuję pomocy.
- Chcę upewnić się…
- Chcę pobyć z kimś…
- Dzwonię z…
- Potrzebuję wsparcia…
- Potrzebuję rozmowy…
- Boję się że / boję się o…
- Nigdy nie rozmawiał_m na ten temat, ale…
- Pierwszy raz dzwonię do specjalisty…
Czego możesz się spodziewać w Anonimowej Linii Pomocy?
Porozmawiamy z Tobą otwarcie w bezpiecznej i anonimowej przestrzeni.
Bez wykluczania, bez oceniania.
Napisz, jeśli tak wolisz.
Rozmowa telefoniczna to dla Ciebie za dużo?
Wyślij nam w pełni anonimową wiadomość na Tellonym.
To bezpieczny i dyskretny sposób na otrzymanie wsparcia od naszych ekspertów i ekspertek.
Chcesz wiedzieć więcej?
Fundacja SEXEDPL — prowadzimy edukację seksualną oraz poradnictwo w sprawach dojrzewania, antykoncepcji, chorób przenoszonych drogą płciową, zdrowia reprodukcyjnego oraz psychicznego. Każdego dnia zespół ekspercki SEXEDPL udziela anonimowych i bezpłatnych konsultacji. SEXEDPL prowadzi także bezpłatną pomoc i wsparcie psychologiczne dla osób, które doznają przemocy, stosują przemoc oraz są świadkami przemocy.
